Le rôle essentiel de la rééducation périnéale

Après un accouchement, le corps de la femme reste marqué de bien des façons. Rondeurs, vergetures, cicatrices : les femmes doivent faire face à de nombreux maux, et notamment au problème lié au relâchement de la zone vaginale : le périnée.

A quoi un relâchement du périnée est-il dû ?

Suite à un accouchement par voie naturelle mais aussi suite aux 9 mois de grossesse, les tissus qui composent le périnée se trouvent souvent distendus et peuvent être douloureux. Les muscles ont perdu leur force, leur endurance. Un relâchement qui peut gêner les rapports sexuels ou bien occasionner des pertes involontaires d'urine.
Il est donc important pour la femme de prendre soin de cette partie de son corps et d'aider la zone vaginale à retrouver une certaine tonicité, et ce le plus rapidement possible.

Rôle et prise en charge de la rééducation périnéale

Pourquoi la rééducation du périnée ?

Particulièrement sensible et fragile, le périnée d'une femme mérite une attention soutenue, à plus forte raison lorsqu'il est sollicité de manière intense, comme à l'occasion d'une grossesse ou d'un accouchement. L'âge et la ménopause, qui entraînent une baisse des hormones et un vieillissement des tissus, sont également des périodes critiques, car si le rôle de cet ensemble de muscles, situé au niveau du petit bassin, est de maintenir en place la vessie, le rectum et le vagin, dès qu'un facteur perturbant lui fait perdre de sa tonicité, il ne peut plus assurer correctement sa fonction.

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La rééducation périnéale est aujourd'hui un sujet important, qu'il convient de ne pas négliger. En effet, suite à divers événements (grossesse, maternité, ménopause...), il arrive que le périnée (ou plancher pelvien) s'affaiblisse. Apparaissent alors certains désagréments, comme par exemple les fuites urinaires (incontinence) ou bien encore la perte de sensation lors de rapports sexuels.